taiji quan 杨澄浦太极拳91式正式口令版
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taiji quan 杨澄浦太极拳91式正式口令版
Admin 周二 七月 05, 2011 2:29 pm
Tai Chi is an ancient Chinese form of movement which requires the coordination of your body that focuses on the cultivation of internal energy. The aim of Tai Chi is to harmonize the mind, body and spirit hence, promoting both mental and physical wellbeing through relaxation.
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